Yoga für Dich – individuelles Üben angepasst an Deine Bedürfnisse!
Traditionell wurde Yoga früher direkt vom Lehrer an den Schüler weitergegeben. Der Schüler blieb für lange Zeit an der Seite „seines“ Lehrers. In Einzelstunden kann ich Dich auf Deinem eigenen Yogaweg individuell begleiten und mit Dir gezielt an bestimmten Bereichen arbeiten.
Wir passen die Einheiten genau an Deine Bedürfnisse an. Ob langsam oder dynamisch – Du entscheidest! Einzelunterricht ist auch eine spannende Möglichkeit, wenn Du deine Praxis vertiefen oder in Bereiche wie Meditation (Dhyana) und verschiedene Atemübungen (Pranayama) hineinschnuppern möchtest.
Termine nach Vereinbarung – schreib mir!